Sammlung aller bisher als eBook veröffentlichter Texte.

Stand: 02. Mai 2013

Suchtreffer Teil 2

@h4wkey3, Veröffentlicht am 25. August 2011 auf realitaetsfilter.com

Weiter geht's mit den Best-of meiner Suchtreffer. Was bleibt ist wohl hauptsächlich die Hoffnung, dass die Leute, die auf diesem Weg zu meinem Blog fanden, es sehr gründlich lesen.

Hinweis: Die Auswahl der Suchen, die ich hier behandeln werde, ist rein subjektiv, nicht zwingend repräsentativ und in keinem Fall vollständig! Die Reihenfolge der hier behandelten Ergebnisse lässt übrigens keinerlei Rückschluss auf die Häufigkeit der Suchtreffer zu.

“es gibt keinen autismus”

Da drängt sich mir doch die Frage auf, warum bin ich eigentlich immer der Letzte der so etwas erfährt? Ich hätte mir einiges an Arbeit sparen können beim Versuch, die Menschen über Autismus aufzuklären. Dann kann ich mein Blog ja im Grunde schließen. Wenn jemand die Domain möchte, kann er sich einfach per E-Mail bei mir melden. Außerdem habe ich noch günstig einen kaum benutzten Schwerbehindertenausweis abzugeben.

“testen ob kollege autistisch”

Einige Menschen, die sich mit Autismus auseinandersetzen, stellen fest, dass sie auch bei den Menschen in ihrem Umfeld Autismus sehen. Die Frage ist dann, wie man  damit umgehen soll. Der erste Schritt sollte es sein, Ruhe zu bewahren. Es passiert durchaus schnell, dass man anfängt, Autismus überall zu sehen, wenn man sich intensiv mit einem Thema  auseinandersetzt. Einen Test, mit dem man bei anderen Menschen den Autismus erkennt, gibt es nicht. Da bleibt nur die offizielle Diagnose. Eine andere spannende Frage ist, ob man diesen Verdacht irgendwem mitteilen sollte.
Wann das Sinn macht ist nichts, das man pauschal sagen kann. Einige Menschen kann ein Autismusverdacht durchaus sehr aus der Bahn werfen. Ich mache diese Entscheidung davon abhängig, ob ich bei der Person den Eindruck habe, dass dort große Probleme sind, die mit einer Diagnose gelöst oder zumindest gebessert werden können.
Überhaupt sollte man ein solches Gespräch, wenn man denn zum Entschluss kommt, es führen zu wollen, wohl unter vier Augen führen. So ein Verdacht ist in keinem Fall etwas, das man an die große Glocke hängen sollte. Kennt man jemanden nicht genug für ein solches Gespräch, lässt man es wohl von vornherein besser.

“sprechen mit autistische menschen”

Das Sprechen mit Autisten ist etwas sehr Komplexes. Das große Problem, das hier  auftreten kann, ist, dass man vielen Autisten ihren Autismus gar nicht immer anmerken muss. Sollten Sie bemerken, dass jemand den Sie kennen Autist ist, besteht dringender Handlungsbedarf!
Hören Sie sofort auf, komplexe Sätze zu bilden. Sprechen Sie nur noch sehr langsam und ruhig auch etwas lauter. Betonen Sie jedes Wort übertrieben. Achten Sie darauf, keinesfalls Augenkontakt herzustellen, und weichen Sie ruhig etwas zurück, um zu vermeiden, dass Sie sich anstecken könnten. Da Sie ja ohnehin langsam und laut sprechen, sollte es keine  Verständigungsprobleme geben.

Sollten Sie den Sarkasmus im vorherigen Absatz, welcher leider auf einer wahren, mir zugestoßenen, Begebenheit basiert, nicht erkannt haben, so lege ich Ihnen Nahe, erst einmal einige grundlegende Informationen zum Thema Autismus einzuholen, bevor Sie überlegen wie sie mit Autisten reden.
Ob und wie man mit Autisten anders redet, kommt auf den Autisten an, mit dem man zu tun hat. Wie oben durchaus ernsthaft festgestellt merkt man es einigen Autisten gar nicht an.  Natürlich gibt es einige Dinge, auf die man Rücksicht nehmen kann. Zum Beispiel wenn man merkt, dass Probleme mit Ironie und Sprichwörtern bestehen, kann man auf diese verzichten oder Sprichwörter erklären.

Ein wenig Rücksicht auf  Probleme ist aber durchaus etwas, für das man sich keinen Autisten suchen muss, das klappt bei Nichtautisten auch gut. Zum Beispiel verzichte ich auch öfter mal auf einige Scherze, wenn ich merke, dass mein Gesprächspartner nicht mit ihnen klarkommt.

Zu Inselbegabungen

@h4wkey3, Veröffentlicht am 01. November 2011 auf realitaetsfilter.com

Um Autismus ranken sich viele Mythen. So viele, dass ich manchmal den Eindruck habe, ich könnte genauso gut über das Bernsteinzimmer bloggen. Einige Mythen halten sich da hartnäckiger als andere. Einige Mythen kennt so gut wie jeder. Einer der wohl am weitesten verbreiteten als auch harnäckigsten Mythen ist wohl, dass Autisten inselbegabt und Genies seien. Ich antwortete mal auf die Frage, was denn meine Inselbegabung sei: "Ich schaffe es, bei solchen Fragen nicht auszurasten." Ich denke, ich brauche die Verwirrung, für die ich mit dieser Antwort sorgte, nicht näher auszuführen.

Dass dieser Mythos sich so hartnäckig hält, ist im Grunde nicht verwunderlich. Querdenkender hatte in einem anderen Blogpostmal herumgerechnet wie viele Savants es denn so im Verhältnis zu Autisten gibt. Lediglich 0.00021%* aller Autisten sind, bei der sehr vorsichtiger Rechnung von Querdenkender, Savants.

NIchtsdestotrotz ist das Erste, das man hört, wenn wieder irgendwer mit viel Aufwand über eine Stadt geflogen wurde, die er dann malen muss, er ist Autist. Je nach Qualität der Produktion werden dann noch ein paar Filmausschnitte aus Rain Man gezeigt. Dann folgen ein paar allgemeine Infos von Genies, die nicht in der Lage sind, eigenständig zu leben, aber das Telefonbuch von Unteroberwupperfürth von 1976 auswendig aufsagen können, weil sie es letzten Mittwoch mal eben unter der Dusche lasen.
Ich mache es Menschen nicht zum Vorwurf, dass sie da beim Wort Autismus direkt an diese coolen Berühmtheiten denken. Bloß hat das hier Beschriebene nicht zwingend etwas mit Autismus zu tun. Es gibt nur wenige Menschen mit dieser Form des Savant-Syndroms. Autisten gibt es ein paar mehr. Rein rechnerisch befinden sich wahrscheinlich in meiner Geburtsstadt mehr Autisten als Savants auf der Welt leben.
Die Menschen, die diesem Irrglauben aufgesessen sind, treffe ich in letzter Zeit zunehmend weniger.

Das Asperger-Syndrom hat so seine eigene Art, für die Frage zu sorgen, welche Inselbegabung man denn habe. Es gibt sogenannte Spezialinteressen. Diese sind typisch für Asperger. Doch Vorsicht, nur weil etwas typisch ist, heißt das noch lange nicht, dass man kein Autist ist, wenn man es nicht hat. Man bekommt das Spezialinteresse keineswegs mit der Diagnose zugewiesen. Sollten Sie also jemals auf die Idee kommen, jemandem zu erklären, er sei kein Autist, wenn er kein Spezialinteresse habe, und als Spezialinteresse gehe auch nur sowas wie Mathe oder was mit Computern, so treten Sie sich bitte selbst vors Schienbein. (Oder fragen sie mich, ich helfe Ihnen da wirklich gerne.)

Es ist wichtig, zwischen Inselbegabung und Spezialinteresse zu unterscheiden. Allein der Unterschied zwischen Begabung und Interesse ist da sehr zielführend. Begabungen sind gegeben, Interessen können sich entwickeln, auf diese Interessen können wir Einfluss nehmen. Aber nur weil jemand Interesse am Klavierspielen hat, heißt das noch lange nicht, dass dieser jemand auch die Begabung hat. Genau wie umgekehrt jemand noch so begabt am Klavier sein kann, aber einfach kein Interesse daran hat.
Dazu kommt, dass bei Savants oftmals noch eine geistige Beeinträchtigung vorliegt und diese außergewöhnlichen Leistungen nur in diesem eng eingeschränkten Bereich vorliegen.
Bei Spezialinteressen ist das ein wenig anders, hier ist die Beschränkung rein durch das Interesse vorgegeben. Autisten können sich mit ihrem Spezialinteresse ohne weiteres stundenlang intensiv beschäftigen, und das über Tage, Wochen und Monate. Dadurch kommt oftmals ein beeindruckender und immenser Wissensschatz zusammen, den sich viele Nicht-Autisten nur schwer in vergleichbarer Weise aneignen könnten.

Vielleicht ist es durchaus verständlich, dass Menschen die gerade ungefragt einen dreistündigen Vortrag über die Fortpflanzungsart der nepalesischen TseTse-Fliege gehört haben, das sei eine Inselbegabung. Doch mit größerer Wahrscheinlichkeit ist es einfach nur das Ergebnis langer, ausdauernder und intensiver Beschäftigung mit diesem Thema.

Ich habe übrigens kein Spezialinteresse, auch wenn ich als Kind eines hatte. Aber es ist genau so möglich, dass ich in der nächsten Woche etwas über ein abgefahrenes Protokoll zur Fernsteuerung von Kaffeemaschinen lese und mich auf Anhieb darin verliebe. Spezialinteressen müssen nicht immer was Fixes sein. Sie können über die Jahre verschwinden, wechseln oder neu entstehen.

*Rechenfehler vorbehalten

Barrierefreiheit, Barrieren und Autismus

@h4wkey3, Veröffentlicht am 08. Januar 2012 auf realitaetsfilter.com

Bevor ich zum Thema Autismus komme, ein kleiner Exkurs zur Barrierefreiheit grundsätzlich:

Es gibt so gewisse Floskeln, die hört man wann immer es um gewisse Themen geht immer wieder. Beim Thema Behinderung und Barrierefreiheit ist das dieser Satz “Behindert ist man nicht, behindert wird man”. Er suggeriert, manchmal sogar gewollt, das Bild einer bösen rücksichtslosen Gesellschaft die einzig und allein an den Problemen von behinderten Menschen Schuld ist. Sicherlich leugne ich kaum, das es dort draußen zu viele Menschen gibt, die andere Menschen behindern, aber dazu brauchen diese anderen Menschen keine Behinderung. Die Gesellschaft kann nichts dafür, dass ein Rollstuhlfahrer kein Snowboard mehr fahren kann, sie hat die Berge nicht gebaut, genauso wenig, wie die Gesellschaft etwas dafür kann, wenn ein Blinder keine Passagierjets mehr fliegen sollte. Genau so wenig, wie die Gesellschaft daran Schuld ist, wenn ich durch ungünstige Lichtverhältnisse in eine Reizüberflutung rutsche und deshalb nicht ohne weiteres raus kann. Meines Wissens, war die Sonne eher da als die Gesellschaft. Die vordergründige Frage, wenn es um Barrierefreiheit geht, sollte nicht sein wer da den anderen irgendwie behindert. Sondern viel mehr, wie baue ich die Behinderungen die es gibt ab.
Wirkliche Barrierefreiheit ist eine Illusion, ein wünschenswertes Ziel, welches wir aber nie erreichen werden, eben einfach weil es eben nicht immer die Gesellschaft ist, die einen behindert, sondern eben doch die Behinderung.

Nun zum Autismus. Barrierefreiheit bei Autismus ist keine Frage die sich einfach stellt. Vor einiger Zeit hatte ich über den Blog eine Anfrage eines Studenten, was man denn wohl beim Bau eines für Autisten barrierefreien Baumhauses beachten müsste. Es war keine Frage die ich mal eben beantworten konnte.

Man findet im Netz eine Reihe von Tipps, wie man am besten mit Autisten umgeht. Meistens endet es damit, dass ich mir vorstelle jemand könnte so mit mir umgehen und ich Bluthochdruck bekomme. Das Problem beim Autismus ist, dass es ein Spektrum ist. Kein Autist hat exakt die gleichen Probleme. Das heißt, von der Möglichkeit, ein Allheilmittel zu finden, mit dem man allen Autisten hilft weniger Nachteile zu haben, sollte man sich von vorne herein verabschieden.

Nichtsdestotrotz gibt es eine Reihe von Problemen, die viele Autisten haben. Punkte an denen es sich durchaus lohnen würde anzusetzen. Ich werde versuchen die Probleme zu schildern, die ich aus eigener Erfahrung kenne, oder die mir im Gespräch mit anderen Autisten öfter mal geschildert wurden. Diese Schilderung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

Grob gesagt sind es zwei Dinge, die im Alltag bei Autisten für Schwierigkeiten sorgen, da sind zum einen die Probleme im Umgang mit anderen Menschen und die Probleme mit der Reizverarbeitung. Im folgenden möchte ich an einem fiktiven Tag und einem fiktiven Autisten einige der Probleme aufzählen, die so auftreten können. Wie Lösungen dafür aussehen können, lässt sich nicht allgemein sagen. Ideen sind immer willkommen.

Ein schrilles Klingeln hallte durch den Raum. Daniel ertastete fluchend das Handy und schob es unter das Kopfkissen. Er tastete den Nachttisch auf der Suche nach der Sonnenbrille ab und setzt sie auf. Danach öffnete er die Augen. Daniel mochte den Sommer nicht. An einigen Tagen hatte das Licht so eine unangenehme Farbe, dass er ohne Sonnenbrille binnen kürzester Zeit zu nichts mehr zu gebrauchen war. Der nette Nebeneffekt der Sonnenbrille war, dass er von niemandem wegen des fehlenden Augenkontakts angepampt würde.
Daniel betrachtete seine ToDo-Liste für heute. Arzttermin machen prangte es ihm dort entgegen. Er mochte keine Arztbesuche, sie endeten nur wieder damit, dass er, durch die Situation gestresst, nur die Hälfte von dem verstand, was der Arzt ihm sagte. Davor noch das Wartezimmer, auf engem Raum mit einem Haufen Leute, die auf der Suche nach Smalltalk waren. So in etwa stellte er sich die Hölle vor.
Daniel summte den Refrain “Auf in den Kampf Torero” und griff zum Telefon. Telefonieren ist auch so eine ziemlich unangenehme Sache für Daniel. Er weiß nie genau wann er dran ist mit reden, oder wie genau das gegenüber etwas meinte da Tonlagen noch nie seine Stärke waren. So etwas klärte Daniel viel lieber per E-Mail.

Auf dem Weg ins Büro noch schnell beim Amt vorbei einen neuen Perso beantragen. Das nette an der Biometrie ist ja, das sich jetzt niemand mehr beschweren kann, dass es mit dem lächeln nicht klappt. Er stand im heruntergekommenen Flur. Über ihm surrten ein paar flackende Leuchtstoffröhren. Hinter ihm schrie ein Baby.  Hinter einer offenen Tür schrie eine Frau ihren Sachbearbeiter an. Sich zu konzentrieren konnte er dann wohl schon mal vergessen. Daniel atmete tief durch und ging zum Schalter um herauszufinden wo er hin musste. Die Frau hinterm Schalter erklärte ihm in welchen Gebäudeteil er musste und wie er dorthin kam. Die Worte hörte er zwar aber irgendwo hinter ihrem Parfum und den surrenden Leuchtstoffröhren ging ihr Sinn verloren. Um ihm den Weg aufzuschreiben hatte sie keine Zeit, hinter ihm standen bereits 5 weitere Leute, die auch eine Frage hatten. Da müsse sich Daniel gedulden, bis sie die abgefertigt hätte.
Eine Stunde später saß Daniel auf einem Flur. Inzwischen brütete er über den Formularen. Warum er das ausfüllen musste war ihm im Beratungszimmer erklärt worden, aber da das Beratungszimmer in Wirklichkeit 5 Zimmer waren, die von etwas Pappe getrennt wurden musste er sich so darauf konzentrieren zu hören was der Mann sagte, das er kaum etwas in Erinnerung behielt.
Eine weitere Stunde, zwei Nachfragen und den Spruch er solle doch nicht solche Fragen stellen, solche Formulare seien doch wirklich selbsterklärend, stand Daniel auf dem Bahnhof. Es war halb 2 und er war jetzt schon geschafft. Der Rest des Tages versprach entspannter zu werden. Damit die Hintergrundgeräusche ihn nicht noch mehr schafften drehte Daniel die Musik lauter. Auf der Tafel stand das sein Zug nun kommen sollte. Was Daniel nicht mitbekam war, dass der Zug hinter ihm auf dem anderem Gleis grad einfuhr und die Fahrgäste darüber grade per Lautsprecherdurchsage informiert wurden. Er nahm dann den nächsten.

An dieser Stelle verlassen wir Daniel. In diesem Beispiel fanden sich einige Probleme, die wohl viele Autisten kennen. Selbst viele Nicht-Autisten dürften sie kennen. Der Unterschied liegt wohl hauptsächlich darin, wie sehr Problem sie sind. Oftmals höre ich von Menschen, die sich mit Autismus auseinander setzen “Ja aber die Sachen stören mich doch auch und ich bin normal”. Viele haben Probleme sich zu konzentrieren wenn viele Hintergrundgeräusche im Raum sind, aber die wenigsten bekommen dann nichts mehr von den Erklärungen mit, wenn es nicht gerade an der Lautstärke scheitert. Einige der Lösungsansätze für Autistische Menschen würden sicherlich auch zu einem angenehmeren Lebensklima der nichtautistischen Menschen beitragen.

Einige dieser Probleme sind lösbar, andere nicht. Aber selbst wenn Lösungen gefunden werden, wird es immer noch Menschen geben denen auch dadurch nicht geholfen wäre. Spätestens beim autistischen Analphabeten würde ein Arzt, der E-Mails anbietet, nicht mehr weiterhelfen. Aus diesem Grund gibt es keine allheilende Patentrezepte sondern es braucht zusätzlich zu allen Gesetzen für Barrierefreiheit immer tolerante Menschen, die bereit sind, sich auf die Probleme ihres Gegenübers einzulassen.
Dieser gute Wille darf aber nicht alles sein, auf das man sich verlässt, dazu schrieb ennomane etwas, was ich in diesem Kontext den Lesern ans Herz legen möchte.

Vom Leben in einer eigenen Welt

@h4wkey3, Veröffentlicht am 19. Februar 2012 auf realitaetsfilter.com

Bei Tchibo gibt es jede Woche eine neue Welt.
Wenn das stimmt, dann hätte ich mir die doch sicher schon bestellt.

Leg dich in die Badewanne – Rainald Grebe

Das Vorurteil, Autisten würden in ihrer eigenen Welt leben, hält sich in den Köpfen mancher Menschen ungefähr so hartnäckig, wie die Behauptung, die Amerikaner seien nie auf de Mond gelandet.
Es gibt eigentlich kaum einen Zeitungs- oder Zeitschriftenartikel, in dem dieses Vorurteil nicht zu finden ist. Meistens sogar innerhalb der ersten fünf Sätze.

Um es kurz zu machen, viel dran ist an der Sache nicht. Wenn ich in einer eigenen Welt leben würde, so wären die Leute, die das behaupten, die ersten die aus ihr rausfliegen würden.
Ich lebe in keiner anderen Welt als der Rest der Menschheit. Auch wenn das vielleicht manchmal nicht mal das Schlechteste wäre. Was anders ist als bei den meisten Menschen, ist meine Wahrnehmung dieser Welt. Ob zum Besseren oder Schlechteren, hängt von der Situation ab in der ich bin.

Die Frage ist, wie kommt es, dass dieses Vorurteil sich so hartnäckig hält. Die Ursprünge dieser Aussage liegen bisher im Dunkeln. Es bleibt also nur zu spekulieren. Es gibt allerdings einige Erklärungen, die naheliegender sind. Ursprünglich könnte diese Behauptung noch aus einer Zeit kommen, in der Autisten in den Augen der meisten Menschen nichtsprechende, geistig behinderte Menschen waren, die in irgendwelchen Ecken saßen und leicht wippend ein und den selben Satz wiederholten.
Eine andere mögliche Erklärung wurde mir zugetragen, als ich diesen Text zum Korrekturlesen gab. Es wurde der Gedanke aufgeworfen, dass diese Metapher vielleicht auch von manchen Menschen als Sinnbild verwendet werden könnte, um damit die andere Wahrnehmung zu beschreiben, die Autisten haben und die für Außenstehende schwer nachzuvollziehen ist.

Wahrscheinlich gibt es noch eine Reihe anderer möglicher Erklärungen. Die Ursache für diesen hartnäckigen Ausspruch wird irgendwo in der Mitte zwischen allen davon liegen. So nachvollziehbar die Ursachen dafür auch sein mögen, dieser Ausspruch bleibt problematisch, weil das Bild, das durch ihn entsteht, wenn man es losgelöst von seinen möglichen Ursprüngen versteht, in den seltensten Fällen etwas mit der Wirklichkeit zu tun hat.

Was ist Asperger denn nun?

@h4wkey3, Veröffentlicht am 27. April 2012 auf realitaetsfilter.com

Ich verbringe viel Zeit damit, zu erklären, was Asperger nicht ist. Kein Autismus light, keine Vorstufe zu Autismus, und mit Spargel hat es auch nichts zu tun.

Bevor ich darauf eingehe was Asperger ist, möchte ich darauf hinweisen, dass sich dies ausschließlich um meine persönliche Meinung handelt, ich habe nicht den Anspruch eine wissenschaftlich hieb- und stichfeste Definition zu schreiben, sondern beziehe mich auf meine eigenen Erfahrungen sowohl mit mir selbst, als auch mit anderen Asperger-Autisten.

Das Asperger-Syndrom hat im noch aktuellen ICD-10 den Schlüssel F84.5. Damit gehört es zur Gruppe der tiefgreifenden Entwicklungsstörungen. Es “ist durch dieselbe Form qualitativer Abweichungen der wechselseitigen sozialen Interaktionen, wie für den Autismus typisch, charakterisiert, zusammen mit einem eingeschränkten, stereotypen, sich wiederholenden Repertoire von Interessen und Aktivitäten.” Soviel zur Theorie. Jeder, der aus diesem Satz nach dem ersten Lesen ein treffendes Bild über Asperger-Autisten ableiten kann, darf sich bei mir jetzt eine Tüte Gummibärchen abholen. Für alle anderen bleibt die Frage: Was heißt das in der Praxis?

Es ist üblich, eine Störung/Behinderung an ihren Defiziten zu beschreiben. Das ausschließlich zu tun macht bei Autismus wenig Sinn, vor allem, da nicht alles was gemeinhin als gestört gilt auch zwingend nur negative Seiten hat. Trotzdem möchte ich hier mit den Defiziten beginnen.
Im Grunde lassen sich die Probleme von Asperger-Autisten, nach meiner Beobachtung, in zwei grobe Kategorien einteilen. Probleme mit Umgebungsreizen und Probleme im Umgang mit anderen Menschen. Hier gibt es aber keine exakte Grenze, sondern eine ziemlich große Schnittmenge zwischen diesen Bereichen.

Zuerst etwas zur Wahrnehmung.
Der Mensch nimmt viele Dinge wahr, mehr als er verarbeiten kann. Aus diesem Grund sortiert das Gehirn der meisten Menschen vor. Es trennt wichtige Informationen von unwichtigen und so gelangt nur das, was diesen Selektionsprozess überstanden hat, wirklich in die bewusste Wahrnehmung.

Das funktioniert bei Asperger-Autisten nicht ganz so wie es soll. Die Informationen aus der Umgebung werden wenig oder gar nicht vorsortiert. Das Sortieren der Informationen und das Lenken der Aufmerksamkeit auf die relevanten Teile, zum Beispiel das gerade laufende Gespräch, oder der gerade vortragende Professor, muss bewusst stattfinden. Ich, und das hörte/las ich schon von vielen Asperger-Autisten, habe einen sehr ausgeprägten Detailblick, das heißt ich nehme das Meiste nicht als Gesamtbild wahr, sondern sehe die einzelnen Details nacheinander. So besteht zum Beispiel ein Sonnenuntergang am Meer für mich aus dem Jogger, der mit dem Hund den Strand entlang läuft, dem abgebrochenen Wellenbrecher, der herumfliegenden Plastiktüte, der anderen Farbe, die das Meer an der untergehenden Sonne hat, etc.…

Das bewusste Konzentrieren auf die wesentlichen Aspekte einer Situation kostet Energie, die Menschen, die nicht bewusst Filtern müssen, für andere Dinge verwenden können. Der Punkt, an dem nicht mehr genug Kapazitäten zur Verfügung stehen, um die unwesentlichen Details auszufiltern, ist der Punkt, an dem Asperger-Autisten das Problem der Überforderung haben. Wie sich das anfühlen kann beschreibt Querdenkender an anderer Stelle.

Das ganze klingt erst einmal ziemlich negativ, und das Ganze positiv zu betrachten scheint nicht so einfach. (Wirklich schwer das positiv zu betrachten fällt es aber erst, nach der 8. Stunde Vorlesung zu den Klängen von einer Strandparty, einer Baustelle und Laubbläsern…) Trotzdem kann ich, für mich gesprochen, durchaus auch die positiven Seiten einer anderen Wahrnehmung sehen. Dadurch, dass mehr Details meine bewusste Wahrnehmung erreichen, bekomme ich Dinge mit die vielen Anderen entgehen. Was zum Beispiel beim Suchen nach Fehlern und Defekten ziemlich praktisch ist.

Die andere grobe Kategorie ist der Umgang mit anderen Menschen.
Die Besonderheiten hier sind sicherlich auch mitbedingt durch die andere Wahrnehmung. Manche Menschen gehen sogar soweit, alles auf die Wahrnehmung zurückzuführen.
Kommunikation zwischen Menschen ist ein komplexer Vorgang, auch wenn sich die meisten darüber nicht bewusst sind. Viele Informationen in der Kommunikation werden nicht allein von Sprache übermittelt. Nonverbale Kommunikation macht hier einen großen Anteil aus.  Mithilfe von Mimik, Gestik, Tonlage, Körperhaltung und auch Blicken wird der rein sachlichen/informativen Bedeutung der Sprache zusätzliche Bedeutung verliehen. Diese kann entweder die sprachlich übermittelte Information unterstützen, oder sie auch komplett umdrehen. So bedeutet ein “Nein, Schatz ich bin nicht sauer auf dich” im entsprechenden Tonfall meist alles, aber auf keinen Fall, dass der Partner nicht sauer ist.
Die meisten Menschen interpretieren diese nonverbale Kommunikation unbewusst, sie “wissen” einfach wie etwas gemeint ist. Anders bei Asperger. Ich war mir lange Zeit nicht darüber bewusst, dass man Dinge manchmal anders sagt als man sie meint, oder man ohne es zu sagen weitere Informationen mitliefert. Bis ich anfing, mich, damals zwangsweise im Deutschunterricht, mit Schulz von Thun und seinen Seiten einer Nachricht auseinanderzusetzen. Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich die nonverbale Kommunikation nicht wahrgenommen, und dadurch auch nie darüber nachgedacht, sie zu interpretieren. Nachdem ich wusste, dass sie da ist konnte ich lernen sie zu interpretieren, aber auch das ist, wie das Filtern von Informationen, ein bewusster Vorgang, der Energie erfordert.
Dazu kommt, dass ich, wenn ich mich auf die gesamte Mimik und Gestik konzentrieren würde, nichts mehr vom Gespräch erfassen könnte, daher konzentriere ich mich auf einen Teil der nonverbalen Kommunikation, in meinem Fall Tonlage und Mundbewegungen. Andere Asperger, sofern sie darauf zu achten gelernt haben, beziehungsweise die Möglichkeit dazu hatten, konzentrieren sich auf andere Aspekte.

Ein anderer Aspekt des menschlichen Miteinanders sind Rituale, die nur schwer nachzuvollziehen sind, wenn man sie nicht unbewusst durch Sozialisation erlernte. Das kann manchmal schon bei Kleinigkeiten wie die Verwendung von Bitte und Danke anfangen. Bei mir selbst merke ich, dass solche Dinge schnell mal verloren gehen, wenn grade genug andere Dinge da sind, auf die ich mich konzentrieren muss. So rätseln die Leute, mit denen ich am Karfreitag essen war, wahrscheinlich immer noch wie ich eigentlich heiße, da ich beim koordinieren von Begrüßung und Gesprächen irgendwie vergaß, dass es sich beim kennenlernen von Leuten anbietet, den eigenen Namen zu nennen. Das hat nichts mit schlechter oder fehlender Erziehung zu tun.

Auch hier stellt sich wieder die Frage, wo zur Hölle soll da etwas Positives dran sein. Es ist so, dass viele Menschen in meinem Bekanntenkreis zu mir kommen, wenn sie gerade emotionales oder zwischenmenschliches Chaos haben. Nicht weil ich so gut darin bin, Mitgefühl zu zeigen, sondern eher, weil ich mich mit der Kommunikation und den Gefühlsreaktionen bewusst auseinander gesetzt habe und einen objektiveren Blick “von außen” darauf haben kann. Manchmal sehe ich so Lösungen, die Andere nicht gesehen haben. Wenn Freunde von mir auf der Suche nach Trost sind, bin ich dafür meist sehr weit hinten auf der Liste.

Fazit: Man kann über die Definition aus dem ICD sagen was man will, aber kürzer als mein Text ist sie definitiv. Denjenigen, die sich bis hierher durch den Text gearbeitet heben, möchte ich gratulieren. Dem Rest, der einfach nach unten scrollt und hofft, hier einen kurzen prägnanten Satz zu finden, was Autismus ist, kann ich nur raten das Mausrad wieder nach oben zu bewegen. Einen solchen Satz kann es nicht geben. Autismus ist ein Spektrum und Asperger ein Teil innerhalb dieses Spektrums, es ist bei niemandem gleich ausgeprägt. Nicht jeder hat die oben genannten Probleme in der gleichen Ausprägung und oft genug kommen noch weitere Probleme dazu. Daher kann ein solcher Text, der sich nicht auf reine Definitionen beschränkt, nur subjektiv geschrieben sein.

“Ja, wir sind alle völlig verschieden.” (Suchtreffer Teil 3)

@h4wkey3, Veröffentlicht am 10. Juni 2012 auf realitaetsfilter.com

Hinweis: Die Auswahl der Suchen, die ich hier behandeln werde, ist rein subjektiv, nicht zwingend repräsentativ und in keinem Fall vollständig! Die Reihenfolge der hier behandelten Ergebnisse lässt übrigens keinerlei Rückschluss auf die Häufigkeit der Suchtreffer zu.

"Ihr seid doch alle Individuen."
"Ja, wir sind alle Individuen."
"Und ihr seid alle völlig verschieden."
"Ja, wir sind alle völlig verschieden."
"Ich nicht!"

Das Leben des Brian (1979), Monty Python (Youtube-Video im englischen Original)

Einer der Punkte, an denen ich mich in Diskussionen über Autismus immer wieder stoße, ist die Frage, wie man bei Autisten denn Sache X erreichen kann. Es gibt mehrere Sachen, die mich daran stören, erst einmal hat diese Fragestellung ganz oft so einen leichten Anklang von der Frage nach einer Bedienungs- und Manipulationsanleitung. Ich persönlich beantworte diese Frage für mich selbst meist mit einem “Einfach mal nachfragen”.

Das Hauptproblem bei dieser Frage ist aber, dass es eine Gemeinsamkeit schafft wo keine ist. Ein Mensch lässt sich nicht auf seinen Autismus reduzieren.
Wenn man mich fragen würde, wie man bei Menschen Sache X erreichen kann, würde ich wohl eine ganze Reihe von Ideen haben, wie ich bei einzelnen Menschen da Erfolg erziele. (Also jetzt mal abgesehen von Nachfragen …) Aber ich hätte keine einzige Idee, wie das allgemeingültig funktionieren würde. Bei Autisten ist das nicht anders. Sicherlich haben Autisten gewisse Gemeinsamkeiten, aber es gibt eben keine allgemeingültig autistischen Charaktereigenschaften.

“autisten öffnen”

Symbolbild

(Ich gehe im nun Folgenden davon aus, dass “Autisten öffnen” im Sinne von “an Autisten herankommen” gemeint ist, für chirurgische Eingriffe bin ich der falsche Ansprechpartner.)
Menschen zu erreichen ist, auch ohne Autismus, eine Sache, die nicht so ganz einfach ist. Wenn man nun einen Autisten vor sich hat, der eher introvertiert ist, macht es die ganze Sache sicherlich nicht einfacher. Im Grunde unterscheidet sich die Herangehensweise gar nicht so sehr bei Autisten und Nicht-Autisten. Wenn man Menschen erreichen will, wird man das nicht, indem man versucht sie gegen ihren Willen irgendwo herauszureißen.
Die erste Frage sollte ohnehin sein, was will ich von der Person, warum will ich, dass sie sich öffnet, und ist das eigentlich so gut für sie, wenn sie sich jetzt öffnet, oder zwinge ich ihr etwas auf.
Wenn ich einen Menschen erreichen will, betrachte ich wofür sich dieser Mensch interessiert und versuche hierüber eine Verbindung aufzubauen. Es ist für Menschen immer einfacher, sich auf andere einzulassen, wenn das über die eigenen Interessen funktioniert.

"kann ein autist alleine leben"

Ja, Autismus allein ist nicht zwingend ein Grund, kein eigenständiges Leben zu führen. Viele Autisten erhalten ihre Diagnose erst in einem verhältnismäßig fortgeschrittenen Alter. Die allermeisten von ihnen lebten vorher nicht betreut.
Praktisch hängt die Frage nach dem allein Leben hauptsächlich davon ab, wo man sich im Spektrum befindet und wo die Probleme da ganz konkret liegen. So haben Autisten, die nicht in der Lage sind sich selbstständig zu artikulieren, sicherlich mehr Probleme und Herausforderungen, die sie beim alleine Leben meistern müssen, als Autisten mit unauffälligeren Ausprägungen. Wobei auch diese kein Garant sind, dass das mit dem alleine Wohnen problemlos ablaufen wird.
Genauso, wie die Probleme hier sehr stark variieren können, gibt es auch viele Abstufungen der Hilfen, zwischen alleine und betreut wohnen, wie zum Beispiel ambulant betreutes Wohnen oder Haushaltshilfen. Das sollte sich aber nach den wirklichen Problemen im Alltag richten, allein eine Autismus-Diagnose ist noch kein Grund, sich um betreutes Wohnen zu bemühen. 

“sprechen autisten über politik?”

Ich bin ein bisschen irritiert darüber, dass es doch einige Menschen gibt, die diese Frage so sehr beschäftigt, dass sie sie googlen. Der böse Teil meiner Selbst würde dazu sagen, dass so oft wie ich “politischer Autismus” in der letzten Zeit als Vorwurf höre, sie nicht nur drüber reden, sondern sie auch machen. Aber das ist ein anderes Thema, dem ich mich hier jetzt nicht unbedingt widmen werde. Das taten schon Andere.

Es gibt eigentlich nichts, über das Autisten nicht sprechen. Auch wenn scheinbar der Eindruck entsteht, dass die Interessen von Autisten sich auf Computer und das Zählen von Zahnstochern beschränken, ist das in der Praxis nicht so. Unerwarteterweise sind die Interessen von Autisten so breit gestreut wie beim Rest der Menschheit auch. Auch wenn es durchaus eine Häufung im Bereich Computer gibt, ist diese meiner Beobachtung nach längst nicht so groß, als dass sich dort irgendwelche allgemeinen Aussagen über die Interessen von Autisten ableiten ließen.

Das Problem, dass versucht wird, Menschen über den Kamm Autismus zu scheren und Gemeinsamkeiten über eine Diagnose hinaus zu schaffen, wo eigentlich keine sind, trifft man immer wieder, aber Autismus ist eben nur Teil von dem, was einen Menschen ausmacht.

Ein paar Worte zu Modediagnosen

@h4wkey3, Veröffentlicht am 28. September 2012 auf realitaetsfilter.com

In den letzten Jahren war eine wachsende Anzahl an Diagnosen innerhalb des autistischen Spektrums zu beobachten. Diesen Fakt kann man auf verschiedene Arten betrachten.

Eine Möglichkeit ist, in hoffnungslose Panik zu verfallen und eine Autismus-Epidemie heraufzubeschwören und das Ganze zur nationalen Krise im Gesundheitssystem zu stilisieren. Diese Betrachtungsweise empfiehlt sich besonders, wenn man in den USA beheimatet ist und dringend Geld sammeln muss, um Autismus bekämpfen zu können.

Eine etwas weniger panische Möglichkeit, die überall aus dem Nichts hervorspringenden Autisten zu erklären, ist es, das Ganze zu einer Modediagnose zu machen. Das sind ja ohnehin alles keine richtigen Autisten sondern nur diese weichgespülten. Da man das ja auch immer im Fernsehen sieht, ist Autismus ja gerade besonders cool. Jeder will doch Autist sein.

Vor kurzem über einem Jahr durfte ich hier einen Leserbrief veröffentlichen, der den von den Medien propagierten Mythos der Modediagnose demontierte. In den letzten Monaten stieß ich im Austausch mit anderen Autisten zunehmend häufiger in den unterschiedlichsten Zusammenhängen auf diesen Begriff.

So scheint es zum Beispiel so, dass irgendwo in Deutschland Diagnostiker sitzen, die Patienten erst einmal mit dem pauschalen Verdacht begrüßen, sie wollen nur Autisten sein, weil das grade “In” sei.
Ich erlebe Autisten, die zu ihrer Diagnose sagen, dass sie gestellt wurde, bevor Autismus modern war.
Gestern hörte ich zum zweiten Mal davon, dass die Reaktion des Umfelds auf die Diagnose ein “Ach, das wollen doch jetzt alle sein.” war.

Die Auswirkungen davon sind vielfältig. Selbst unter Autisten passiert es häufiger, dass Diagnosen angezweifelt werden. Anstatt Menschen, die den Verdacht haben Autist zu sein, dabei zu helfen, diesen zu be- oder widerlegen, wird zunehmend davon ausgegangen, sie seien nur scharf auf eine Diagnose.

Es gibt da noch eine weitere Möglichkeit, die wachsende Anzahl der diagnostizierten Menschen zu erklären, die sogar ganz ohne Panik auskommt.

Doch zuerst ein Hinweis vorweg:
Man wird nicht durch die Diagnose zum Autisten. Autist ist man schon vorher gewesen. So ziemlich sein Leben lang. Somit ist die Behauptung wir hätten immer mehr Autisten auf der Welt, keine Behauptung die man auf Grundlage irgendwelcher Diagnosezahlen machen kann.

Die meisten Menschen, die neu diagnostiziert werden, erhalten die Diagnose Asperger-Autismus. Diese Diagnose gibt es noch gar nicht so lange. In der ICD steht sie seit 1991. Im DSM seit 1994. Unter diesen Bedingungen scheint es plötzlich viel weniger merkwürdig, dass sich die Anzahl der Diagnosen in den letzten Jahren so rasant entwickelt hat. Besonders weil ein eigener Diagnose-Schlüssel noch lange nicht bedeutet, dass dieser auch sofort verwendet werden kann. Die meisten Asperger-Autisten, die eine Diagnostik durchführen ließen, oder durchführen lassen wollen, können bestätigen, dass es selbst nach über zwei Jahrzehnten immer noch nicht so ohne weiteres möglich ist, einen Arzt zu finden, der das nötige Wissen besitzt. Bis vor einigen Jahren konnten die meisten Psychologie-Studenten weder im noch nach dem Studium mit dem Begriff Asperger etwas anfangen, geschweige denn es erkennen. 
Dadurch, dass sich dies in den letzten Jahren ändert und mehr Menschen in der Lage sind, Asperger-Autismus zu erkennen, werden naheliegenderweise auch mehr Menschen diagnostiziert.

Ein anderer Aspekt, der eine wachsende Diagnosezahl begünstigt, ist das in den letzten Jahren gestiegene mediale Interesse gerade an Asperger. Als ich begann, mich mit Autismus auseinanderzusetzen, kannte kaum jemand das Asperger-Syndrom. Das hat sich in den letzten Jahren massiv geändert. Ich kann nicht mehr pauschal davon ausgehen, dass kein Vorwissen vorhanden ist, wenn ich etwas erkläre. Wie richtig das Vorwissen ist, steht auf einem anderen Blatt …
Die meisten Autisten bemerkten durchaus, dass etwas bei ihnen anders ist, als beim großen Rest der Menschheit. Viele suchen nach Erklärungen dafür, finden aber selten etwas, was so wirklich gut passt. Dadurch, dass immer mehr Menschen zumindest schon einmal etwas von Asperger gehört haben, kommt es nun vor, dass die Autisten, die nach Ursachen suchen, öfter auf Asperger stoßen.

Nimmt man all diese Faktoren zusammen, ist es wenig überraschend, dass immer mehr Menschen die Diagnose Autismus bekommen. Dies in einem Ausmaß, dass es bei manchen Menschen Panik auslöst, sie werden von einer Welle Autisten niedergewalzt, oder dass sie anfangen, von Modeerscheinungen zu schreiben. Wahrscheinlich wird es sogar Menschen geben, die wirklich die Diagnose Autismus möchten, ohne Autist zu sein, aber das macht längst nicht alle Autisten zu einem Trend.

Funktion

@h4wkey3, Veröffentlicht am 20. Oktober 2012 auf realitaetsfilter.com

Oft schreibe ich hier von Kompensation und der Kraft die sie fordert. Aus dieser Kompensation und der Kraft die sie fordert heraus, entsteht meist ein erhöhtes Ruhebedürfnis.
So bin ich durchaus in der Lage, an einem 8 - 10 h Uni-Tag durchgängig mit Menschen zu interagieren, zumindest solange mich niemand fragt, was für Dinge der Professor in den letzten drei Stunden davon erzählt hat, da die Konzentration üblicherweise das erste Opfer solcher Tage ist.

Spurlos geht es nicht an mir vorüber. Solche Tage gehen an meine Grenzen und manchmal sogar darüber hinaus. Irgendwann lernte ich, nicht ohne fremde Hilfe, den Punkt zu erkennen, an dem ich mich selbst zurück nehmen muss, um nicht zu weit an, beziehungsweise über, meine Grenzen zu kommen. Das klappt nicht immer, manchmal übersehe ich diesen Punkt einfach, zum Beispiel wenn ich viel Konzentration in die Dinge investieren muss, die ich gerade mache. Ich erkenne spätestens dann, wenn ich abends um 10 ins Bett falle, dass der Tag weniger entspannt war als er sollte.
Meist braucht es auch ein bis zwei Tage, bis ich nach solchen Tagen wieder komplett regeneriert bin, so dass solche Tage kein Untergang sind. Manchmal mache ich das sogar ganz bewusst und plane dann in den nächsten Tagen ausgedehntes Nichtstun und Entspannung ein.
Diese Fähigkeit, zumindest für einen kurzen Zeitraum die eigenen Grenzen zu überschreiten, ist allerdings nichts, was alle Autisten haben.

Kritisch wird es an der Stelle, an der diese Zeit zum Regenerieren fehlt und mehrere solcher Tage aufeinander folgen.

“Wie gut ein System funktioniert, merkt man dann, wenn es nicht mehr funktioniert.”

sagte ein Professor in meinem ersten Semester in einer Veranstaltung zur Softwareentwicklung. Diese Aussage lässt sich ohne weiteres auch auf die Mechanismen anwenden, mit denen ich die Probleme im Alltag kompensiere. Ich merke, an wie vielen Stellen ich wirklich darüber nachdenken muss, wie ich reagiere oder was ich sage.
Ab einem gewissen Punkt fehlender Entspannung fange ich an, wieder mehr Dinge falsch zu verstehen oder Dinge missverständlich zu formulieren. In manchen Momenten bin ich immer noch überrascht, auf wie viele Arten ich meine Mitmenschen unbemerkt zu beleidigen vermag ohne es zu merken.
An dieser Stelle übrigens einen großen Dank an alle Menschen aus meinem Umfeld die mir irgendwie zu verstehen geben, dass ich gerade Mist gebaut habe, statt einfach kommentarlos nicht mehr mit mir zu reden.

In dieser Situation hilft eine Auszeit zwar kurzfristig, aber 15 Minuten Abschottung von der Außenwelt ersetzen keine 10 h Schlaf. Irgendwann hier kommt der Punkt, an dem es mit "unauffällig" nicht mehr klappt. Fehlen diese Auszeiten noch länger, kann es bei mir durchaus vorkommen, dass ich mit etwas beginne, was unter Handflapping fallen dürfte. In meinem Fall ein schnelles links und rechts drehen des Handgelenks, meist ohne dass ich es merke. Außerdem wird die Selbstkontrolle allgemein schwieriger, wenn man mich zum Beispiel in der Situation zum Lachen bringt, kann ich ernsthafte Probleme bekommen, dass in einem sozial akzeptiertem Maß zu halten und irgendwann auch wieder damit aufzuhören.

Zu all diesen Effekten braucht es keine wahnsinnig überfordernde Situation. Das konstante Fehlen von wirklichen Auszeiten kann unter Umständen ein viel größeres Problem sein als eine komplett überfüllte Kirmes. Und die Tatsache, dass man voll mitbekommt, wie man in Situationen scheitert, die eigentlich schon seit Jahren keine Probleme mehr sind, und das auch mitbekommt, aber nichts dagegen tun kann macht das Ganze nur noch viel stressiger.

Extremismus

@h4wkey3, Veröffentlicht am 21. November 2012 auf realitaetsfilter.com

Schließen Sie für einen kurzen Moment Ihre Augen und stellen Sie sich ein autistisches Kind vor.

Vermutlich hatten Sie gerade ein alleine auf dem Boden sitzendes, schweigendes Kind vor Augen, das in ein Spielzeug vertieft da sitzt.

Wenn nicht hatten Sie vermutlich Berührungspunkte mit Autismus, die über die Flyer von Elternorganisationen und Fernsehdokus mit Coldplay-Musikuntermalung hinaus gehen. Herzlichen Glückwunsch dazu! Vermutlich müssen Sie diesen Text nicht weiter lesen, dürfen es aber gerne, oder Sie backen mir ein paar Kekse.
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die ein ähnliches oder gleiches Bild wie beschrieben vor Augen hatten, könnte es vermutlich nicht schaden weiterzulesen. Natürlich dürfen Sie mir trotzdem Kekse backen.

Direkt vorweg, ich will hier gar nicht erst anfangen, mich zu den Ursachen dieses weiter verbreiteten Bildes auszulassen. Damit ließen sich vermutlich ganze Bücher füllen. Es geht mir lediglich darum, zu schildern wie Autismus aussehen kann.

Wie bereits an anderen Stellen erwähnt, ist Autismus ein Spektrum, dies bezieht sich nicht nur auf die Probleme, die Menschen mit Autismus haben, sondern auch darauf, wie die Wirkung, die autistische Menschen nach außen hin haben, ist.
Am einen Ende dieses Spektrums steht der introvertierte, nicht-, bis wenig-redende Autist, der am liebsten seinen Kram für sich macht. Dieses Bild kennen wir. Betrachtet man nun einmal das andere Ende dieses Spektrums, so findet man dort ein Bild, was man gemeinhin nicht mit Autismus assoziieren würde.
Wir würden einen autistischen Menschen sehen, der sehr viel redet und sehr viel von sich mitteilt, Gespräche an sich reißt und das Bedürfnis hat, immer im Mittelpunkt der Situation zu sein.

Zwischen diesen beiden Extremen ist so gut wie jede Form der Ausprägung denkbar und das sogar in ein und der selben Person. In meinem letzten Beitrag sprach ich darüber, wie sich zunehmender Stress auf mich auswirkt. Eine weitere mögliche Auswirkung ist, dass sich die Außenwirkung verschiebt, in beide Richtungen. Ich kenne in meinem Umfeld Autisten, die unter Alltagsbedingungen unauffällig wirken, aber unter Stress wahlweise ausgeprägt kommunikativ und mitteilungsbedürftig werden, oder aber einsilbig.

Das Problem in der Kommunikation muss für Autisten nicht zwingend sein, überhaupt etwas zu sagen, sondern es kann unter Umständen auch sein, das richtige Maß zu finden, wenn einem hierfür das intuitive Gespür fehlt. Sagt man zu viel, sieht man sich irgendwann mit einem "lass mich doch auch mal zu Wort kommen" konfrontiert. Sagt man zu wenig, wird man irgendwann gefragt, ob alles ok sei. Das gleiche Problem tritt auch dabei auf, zu entscheiden, welche Informationen grade angemessen sind und mit welchen man zu viel über sich preisgibt. Auf der Erstsemester-Party interessiert es üblicherweise die wenigsten bis ins Kleinste detailliert, was du die letzten 20 Jahre deines Lebens gemacht hast, wohl dürfte es für die anderen aber interessant sein, wo du herkommst und was du studierst.

Dieser Effekt, dass sich Autisten manchmal genau gegensätzlich zur Erwartung verhalten, findet sich nicht nur in der Kommunikation oder in der Außenwirkung, sondern sie kann sich in den unterschiedlichsten Bereichen finden lassen. Ein anderes, leider weit verbreitetes Beispiel liegt zum Beispiel in der Interpretation von Aussagen. Irgendwann merkt man möglicherweise, dass Aussagen oft einen Subtext haben, beginnt sich damit auseinanderzusetzen, und beginnt überall zwingend anzunehmen, dass jeder Satz einen ausgeprägten Subtext inklusive Beziehungsebene und, schlimmer noch, persönlichen Vorwurf haben muss.

Die große Schwierigkeit liegt darin, in Situationen, in denen andere Intuitiv handeln, und damit (meist) richtig liegen, zusätzlich zu all den anderen Dingen auf die man achtet, eine Balance zu finden. Je mehr Dinge dort sind, auf die man achten muss, desto weniger schafft man, die Balance zu halten und rutscht in die Extreme ab.

Überlebenspaket

@h4wkey3, Veröffentlicht am 05. Dezember 2012 auf realitaetsfilter.com

(Quelle: mit freundlicher Genehmigung von Fuchskind.de)

Für die Wahl meiner Jacken gibt es nach “passen” und “nicht hässlich” ein drittes Ausschlusskriterium: Stauraum.

Das war eigentlich schon immer so, ich hatte immer ein festes Repertoire an Dingen, die ich dabei hatte, was sich, außer einem hinzuadoptiertem Smartphone, nie geändert hat. Irgendwann fand ich dann diesen Cartoon und fand mich darin so sehr wieder, dass ich anfing darüber nachzudenken und mich mit anderen Autisten unterhielt. Es stellte sich heraus, dass ich ich gar nicht mal so allein damit war und das viele Autisten so ihre Gegenstände haben, mit denen sie so durch den Alltag kommen und die sie immer dabei haben. Was ich nun hier machen möchte ist eine kleine Sammlung von den Dingen, die ich von mir oder von Unterhaltungen mit anderen Autisten so kenne und wie sie helfen. Sie erhebt keineswegs den Anspruch auf Vollständigkeit und auch nicht alles was hier steht wird auch allen helfen. Vermutlich haben sogar einige der hier geschilderten Dinge das Potenzial andere Wahnsinnig zu machen.  Wer also am Ende der Meinung ist, ich hätte hier etwas vergessen, was ihm wunderbar hilft und was eventuell sogar noch anderen helfen kann, darf dies gerne in den Kommentaren nachtragen.

Gehörschutz

Die Wahl des richtigen Gehörschutzes ist vermutlich eine Wissenschaft für sich. Ich konnte mit den klassischen Wachstopfen nie etwas anfangen und fand das Gefühl im Ohr eher unangenehm. Irgendwann fand ich dann Ohropax soft. Schaumstoff-Kegel, wie man sie von Bauarbeiten kennt, die sehr angenehm zu tragen waren, leider haben sie den Nachteil, dass sie hart werden, wenn sie eine Weile liegen und dementsprechend wird das bei regelmäßiger Nutzung etwas teurer. Mittlerweile bin ich zu Gehörschutz aus dem Arbeitsschutz übergegangen, was den Vorteil mit sich bringt, dass es ihn in Großpackungen zu studentenfreundlichen Preisen gibt. Mein persönlicher Favorit sind da bisher die Bilsom 303 die es bei Amazon direkt in der handlichen 200 Paar Semesterpackung gibt.

Gehörschutz bringt zwei größere Nachteile mit. Zum einen gibt es Situationen, in denen Gehörschutz, mich zumindest, mehr stört als er nutzt, da ich dann ab einem gewissen Punkt so sehr von meinem eigenen Atmen genervt bin, dass ersticken eine lohnende Alternative scheint, dazu kommt noch, dass es Situationen gibt, in denen ich mitbekommen muss was um mich passiert, um mich sicher zu fühlen. Zum anderen sind da noch die Situationen, in denen man ganz objektiv mitbekommen muss was um einen herum passiert, um sicher zu sein, wie zum Beispiel im Straßenverkehr.

Sonnenbrille

Als Brillenträger brauchte es lange, bis ich mal dazu kam, mir eine Sonnenbrille in Sehstärke zu gönnen. Interessanterweise habe ich sie grade im Winter so gut wie immer dabei. Ein gedämpftes Umgebungslicht verringert die Konzentration, die ich brauche, um durch den Alltag zu kommen, sprich ich halte mit Sonnenbrille länger durch. Ein weiterer Pluspunkt der Sonnenbrille ist, dass meine Mitmenschen nicht sehen können, wo ich grade hinschaue. Das heißt, ich muss weniger darauf achten, in ihre Richtung zu gucken, wenn ich mich mit ihnen unterhalte, damit sie das Gefühl haben, ich höre ihnen zu.
Das führt allerdings auch dazu, dass es Menschen gibt, die es im Gespräch unerträglich finden, wenn das Gegenüber eine Sonnenbrille trägt, und auch sehr drastisch genervt reagieren können, wenn man sie nicht abnimmt.

MP3-Player

Musik hat, für mich, die Fähigkeit, in stressigen oder unangenehmen Situationen einen Anker zu schaffen. Vorausgesetzt es ist Musik die ich kenne. Oft ist es so, dass meine Standard-Playlist nur leise im Hintergrund laufen muss, um der Situation etwas den Stress zu nehmen, einfach weil etwas da ist, was ich kenne, bei dem mich nichts Überraschendes erwartet. Besonders praktisch ist es, wenn das Gerät unterschiedliche Wiedergabelisten unterstützt, die auf die Situation abgestimmt sind. Ich habe da zum Beispiel unterschiedliche Wiedergabelisten, je nachdem ob ich nichts mache für das ich mich konzentrieren muss, wie zum Beispiel S-Bahn fahren, oder wenn ich mich in Situationen mit anderen Menschen um mich herum auf eine konkrete Aufgabe konzentrieren muss, wie zum Beispiel Recherche in der Uni-Bibliothek.
Eine andere Frage, über die man in diesem Kontext noch nachdenken sollte, ist die Wahl der Kopfhörer. In-Ear-Kopfhörer schotten zwar sehr gut von der Umwelt ab, schaffen aber in manchen Situationen ein unangenehmes Gefühl im Ohr. Während einfache Kopfhörerstöpsel lockerer sitzen, aber weniger gut vor den Umgebungsgeräuschen abschirmen. Eine Mischung aus beidem bieten klassische Bügelkopfhörer, die je nach Modell bequem sitzen und trotzdem sehr gut vor der Umgebung abschirmen.

Bücher

Viele Autisten, die ich kenne, sind nicht ohne irgendein Buch anzutreffen. Bei mir war dies eine ganze Weile auch so. Man hat etwas dabei, auf das man sich konzentrieren kann, die Augen sind auf etwas Beruhigendes fixiert. Auf diese Weise kann man abschalten. Allerdings haben Büchern den Nachteil, dass sie nichts überdecken, wie zum Beispiel Musik, sondern man sich selbst darauf konzentrieren muss. An der Stelle, an der das nicht mehr geht, hilft auch ein Buch nicht mehr viel.

Smartphone (All Hail to Twitter)

Das Smartphone hat es schnell nach seiner Anschaffung geschafft das Buch abzulösen. Es bietet dieselben Vorteile eines Buches, zumindest solange der Akku hält, und dazu noch einige mehr. Ich habe zum Beispiel festgestellt, dass es Spiele gibt, die mich wesentlich besser ablenken können, als es ein Buch könnte. Einen weiteren Bonus bekommt das Smartphone bei mir durch die Kombination mit Twitter. Das Stöbern in den Gedanken und Ideen anderer Menschen kann den Kopf ähnlich beschäftigen wie ein Buch, es braucht aber meist weniger Konzentration, mehrere kurze Gedanken/Tweets hintereinander zu lesen, als sich auf einen Gedanken eines Buches, der gegebenenfalls über Seiten geht, zu konzentrieren. Außerdem können eigene Tweets manchmal ein nützliches Ventil sein, das verhindert, dass die unmittelbare Umwelt den Stress zu spüren bekommt.

Kaugummi & Stofftiere/Sandsäcke

Ab einem gewissen Punkt der innerlichen Anspannung kann diese Anspannung auch äußerlich werden. Es gibt Situationen, in denen der Großteil meiner Muskeln komplett angespannt ist, obwohl ich selbst grade nur dasitze, oder stehe. Dabei, das zu verhindern, kann das gezielte Anspannen von Muskeln helfen. Dazu gibt es verschiedene Möglichkeiten, je nach Vorliebe. Ich persönlich kaue dazu Kaugummi, an stressigen Tagen liegt mein Konsum da auch schon mal deutlich über einer Packung. Eine Alternative, von der ich schon häufiger hörte, ist es, in der Tasche ein kleines Stofftier, einen Knautschball oder einen Sandsack dabei zu haben und diesen zur Entspannung zusammenzudrücken.

Mitgefühl

@h4wkey3, Veröffentlicht am 09. Januar 2013 auf realitaetsfilter.com

Autisten sind nicht in der Lage, Mitgefühl gegenüber anderen zu empfinden.

Auch wenn man bei Erklärungen zu den häufigen Vorurteilen wohl irgendwann eine gewisse Routine entwickelt, gibt es einige weit verbreitete Ansichten, bei denen Erklärungen und Diskussionen niemals entspannt sein werden.
Dieser Satz und seine diversen Variationen ist eine davon.

Natürlich sind Autisten in der Lage, Mitgefühl zu empfinden.

Ich sehe zwei große Ursachen dafür, dass sich diese Ansicht so hartnäckig hält. Auf die erste Ursache brauche ich an dieser Stelle nicht detailliert einzugehen, da mir Mela in einem anderen Artikel zuvor kam.
Um es kurz zu fassen: Das Mitfühlen ist nicht das Problem. Das Problem ist es zu erkennen, dass es da etwas zum Mitfühlen gibt. Wenn man diesen Schritt gemacht hat, liegt der nächste Schritt darin, das Gefühl überhaupt zu erkennen, auf das reagiert werden soll.
Wenn ich diese beiden Schritte zu einem irgendwie befriedigenden Ergebnis gebracht habe, klappt das mit der Empathie meist recht gut. Das bedeutet aber in den meisten Fällen, dass ich mich bewusst damit beschäftigt habe. Außerdem brauche ich eine Erfahrung, die ich zumindest grob auf die andere Situation übertragen kann. Die Fälle, in denen ich nicht nachdenken muss, sind meist die Fälle, in denen ich das Geschilderte eins zu eins erlebt habe. Dann kann dazu auf Anhieb die passende Emotion abgerufen werden. Wenn ich auf der anderen Seite für eine Situation keine Grundlage hab, bin ich nicht in der Lage, mich in diesen Menschen hineinzuversetzen. In so einem Fall habe ich aus den diversen Jahren, die ich mich gezielt mit meinen Mitmenschen auseinandersetze, für viele Situationen theoretisches Wissen, wie diese sich in einer entsprechenden Situationen wohl fühlen, aufgebaut.
Eine weitere Sichtweise darauf, wie das Mitfühlen bei ihr funktioniert, beschreibt fotobus in ihrem Blogbeitrag, der sich ebenfalls mit diesem Phänomen befasst.

Ein anderes Problem, zu dem ich eher selten Informationen finde, das ich aber in diesem Kontext für wichtig halte, ist die Diskrepanz zwischen dem Empfinden eines Gefühls und dem Darstellen dieses Gefühls nach außen hin. Die Annahme, dass etwas nicht existiert, lediglich weil es nicht wahrgenommen wird, ist unter vielen Menschen weit verbreitet.

Es ist wohl mittlerweile recht weitflächig bekannt, dass die meisten Autisten nicht sonderlich gut darin sind, ihre Gefühle auszudrücken beziehungsweise in irgendeiner Form zu zeigen. Die meisten Menschen machen dies intuitiv. Wenn man diese Option nicht hat, wird schnell deutlich, dass das angemessene Zum-Ausdruck-Bringen von Mitgefühl ein komplexer Vorgang ist. Hierbei sind einige Dinge zu beachten. Zuerst einmal muss klar sein, was das Gegenüber für ein Problem gerade hat. Gerade wenn das Hineinversetzen nicht so gut klappt, beschränkt sich die Annahme oft darauf, dass es ein irgendwie geartetes (meist) negatives Gefühl ist. Diese Information reicht allein aber oftmals nicht aus. So erfordern Wut und Trauer zum Beispiel oft recht unterschiedliche Formen des Umgangs mit dem entsprechenden Menschen. Gerade diese beiden Emotionen sind zum Beispiel oft nur sehr schwer zu unterscheiden.
Ein weiteres Problem ist es, einzuschätzen wie nahe man der entsprechenden Person steht, beziehungsweise, wie nahe einen die entsprechende Person wahrnimmt. Bei einer engen Freundin kann eine Umarmung durchaus angemessen sein. Wenn man jedoch nur mit einem flüchtigen Bekannten zu tun hat, den man zufällig traf und der die Chance nutzte sich auszuweinen, wäre eine Umarmung für die meisten Menschen vermutlich eher unangemessen bis unangenehm.
Überhaupt beinhalten viele Arten Mitgefühl auszudrücken eine Form von Körperkontakt. Dabei steigt das Maß des angemessenen Körperkontakts mit der emotionalen Nähe zur Person. Problematisch wird es, wenn man mit diesem ein Problem hat.
Die Alternative dazu wäre die Verwendung von Floskeln. Ich fand sie für ziemlich lange Zeit ziemlich nutzlos. Wann sie wie einzusetzen sind, ist nie sonderlich genau definiert gewesen, und wenn ich eine, für mich funktionierende, Definition fand, gab es trotzdem noch Menschen, die die Floskeln anders verwendeten. Daher hab ich sie so gut es ging gemieden. Mittlerweile bin ich zu dem Schluss gekommen, dass sie bei einigen Menschen auch eine Möglichkeit sind Mitgefühl auszudrücken, wenn man keine eigenen Worte zur Verfügung hat. Trotzdem stehe ich immer wieder vor dem Problem, dass mir in einer Situation, in der mir die passenden Worte fehlen, auch nicht die passende Floskel einfällt.

Ich kann nachempfinden, warum sich die Behauptung der fehlenden Empathie so hartnäckig hält. Einfach weil die Menschen aus der Gewohnheit heraus davon ausgehen, etwas, das sie nicht sehen, sei nicht existent. Das hat nur sehr oft wenig mit der Realität zu tun. In Anbetracht der Überlegungen, die ich in das Nachempfinden von Mitmenschen stecke, ist der Vorwurf der fehlenden Empathie jedes Mal so etwas wie ein Schlag ins Gesicht.

Routinen

@h4wkey3, Veröffentlicht am 01. Februar 2013 auf realitaetsfilter.com

"The same procedure as last year?"

"The same procedure as every year."

Dinner for One(1963)

Routinen sind ein klassisches und oft genanntes Autismussymptom. Viele Autisten haben sie, manche benannten sogar Bücher nach ihnen. Sie können gewisse Handlungs- oder Gesprächsabläufe umfassen und zeigen sich im allgemeinen auf sehr unterschiedliche Weisen. Für Außenstehende sind sie jedoch nicht immer logisch und nachvollziehbar. Ich werde öfter gefragt, warum diese Routinen für Autisten so wichtig sind und ob es wirklich so schlimm ist, wenn mal etwas nicht so klappt. Hier der Versuch einer Erklärung auf Grundlage meiner Erfahrungen und der Gespräche mit anderen Autisten:

Aufstehen.

Im Halbschlaf das Smartphone neben mir greifen, nachschauen ob irgendjemand etwas von mir wollte und ob spontan irgendwelche Vorlesungen ausfallen, so dass ich nicht aufstehen muss.

Auf dem Weg ins Bad die Kaffeemaschine anwerfen.

Auf dem Rückweg den Kaffee mitnehmen und im weiteren Verlauf trinken.

Kontrollieren, ob alles in der Tasche ist, was ich über den Tag brauchen werde.

MP3-Player, Smartphone, Portemonnaie und Schlüssel auf die Hosentaschen verteilen, alles noch einmal durchgehen, ob es auch wirklich da ist.

Tür hinter sich abschließen, Schlüssel in die rechte Jackentasche stecken.

So gestaltet sich ein üblicher Morgen eines Uni/Arbeitstags bei mir. Hinter diesem Ablauf steckt keine konkrete Planung. Er ergab sich so.  Sogar, ohne dass mir bewusst war, dass ich den Morgen immer in dieser Reihenfolge verbringe, bis ich für diesen Text anfing darüber nachzudenken, welche Routinen ich in meinem Alltag so habe. Dieser Ablauf wuchs mit der Zeit.

Routinen haben etwas Beruhigendes und Entspannendes. Die meisten Situationen, in denen ich im Alltag bin, zeichnen sich dadurch aus, dass ich auf Dinge achten und mich auf Dinge konzentrieren muss, die andere ohne nachzudenken tun oder die sie nicht mal bewusst wahrnehmen. Viele Sachen, die implizit klar sind, muss ich mir erst bewusst schlussfolgern. Gibt es in einer entsprechenden Situation schon eine Routine heißt das, dass ich über einige Teile der Situation nicht mehr nachdenken muss. Auf diese Weise kann ich viele Situationen eher bewältigen, die ich sonst nicht so ohne weiteres bewältigen könnte, da sie zu komplex sind.
So bin ich zum Beispiel durch die reine Existenz der beschriebenen Morgenroutine in Lage, mich gedanklich auf den kommenden Tag und die an mich gestellten Anforderungen vorzubereiten, weil ich mir keine Gedanken darüber machen muss, was ich grade mache. Auf diese Weise starte ich entspannter in den Tag.

Ein weiterer Aspekt von Routinen ist die Sicherheit, die sie bieten. Ich habe einen Weg, den ich kenne, auf dem ich das gewünschte Ziel erreichen kann, und der, insofern die Routine erprobt und bewährt ist, mich davor schützt, dass Dinge schief laufen. Das bringt mir in der Praxis oft viel mehr, als einen neueren, und für Außenstehende besseren, Weg auszuprobieren.
An meinem konkreten Beispiel stellt zum Beispiel das Kontrollieren meines Rucksacks und meiner Hosentasche sicher, dass ich nichts vergessen hab. Außerdem bietet diese Routine eine Möglichkeit zu kontrollieren, ob ich meine Zimmertür abgeschlossen habe. Ist der Schlüssel nicht in der rechten Jackentasche, muss ich noch einmal zurück gehen. Die Tage an denen ich noch einmal auf halber Strecke zurück zum Wohnheim lief, um zu kontrollieren, hat sich seitdem auf ein Minimum reduziert, und der Hausmeister schaut mich auch seltener an, als ob ich geisteskrank wäre.

Das alles funktioniert so lange, wie mich niemand in meiner Routine stört. Diese Störung kann je nach Situation und Routine unterschiedlich aussehen. Meine Morgenroutine ist verhältnismäßig unempfindlich gegen Störungen. Ich habe zum Beispiel morgens meist genügend Zeitpuffer, dass auch mal ein Mitbewohner vor mir im Bad sein kann. Kritisch wird es an den Stellen, an denen mehrere Störereignisse zusammenkommen, wie zum Beispiel ein Verschlafen und ein Mitbewohner. Bei anderen Routinen reichen auch durchaus schon einzelne Störereignisse von außen, um mich aus dem Konzept zu bringen.
Wenn das geschieht, merke ich die Auswirkungen recht schnell. Ich muss wieder über Dinge nachdenken, die vorher automatisiert abliefen, ich brauche dafür mehr Konzentration, die mir dann an anderer Stelle fehlt. Dazu kommt die Unsicherheit. Durch die Störung oder sogar den Wegfall meiner Routine, habe ich den den sicheren Weg zum Ziel verloren. Metaphorisch gesprochen fehlt mir die bewährte Karte durchs Minenfeld und ich probiere bei jedem Stein, auf den ich trete, aus, ob er nun explodiert und mir fehlt jede Gewissheit, ob ich das andere Ziel erreichen kann.

All das hier Beschriebene kann in unterschiedlichen Abstufungen stattfinden. Wie bei beinahe allem spielt auch hier der Stresspegel mit hinein, wie sehr mich eine Störung betrifft und wie gut ich sie noch ausgleichen kann. Insgesamt sehe ich meine Routinen jedoch nicht als ein Symptom von Autismus, sondern viel mehr als eines von vielen Hilfsmitteln, das mir dabei hilft, mit meinem Autismus besser umzugehen.

Von Medien und Schadensbegrenzung

@h4wkey3, Veröffentlicht am 03. März 2013 auf realitaetsfilter.com

Wenn ich so durch den autistischen Teil meines Feedreaders scrolle, komme ich in letzter Zeit zunehmend zu dem Schluss, dass blutdrucksenkende Mittel Hochkonjunktur feiern. Ich kann es nur allzu gut verstehen. Ich selbst meide es mittlerweile, Artikel zu lesen, die meine Timeline im Rahmen einer Mischung aus Verzweiflung und Wut in meine Richtung schleudert und in letzter Zeit entsteht der Eindruck, dass es nur viel schlimmer statt besser wird.

Die erste Reaktion bei den meisten Menschen, die wieder einen katastrophalen Artikel gelesen haben, der wahlweise die alten Vorurteile zu Autismus aufwärmt oder das Wort „autistisch” verwendet, um die aktuelle Politik der Bundesregierung oder den Diktatorenclan in Nordkorea zu beschreiben[1], dürfte wohl Wut sein. Je nachdem wie lange man dieses Phänomenen beobachtet wohl auch Resignation. Ich beobachte die Reaktionen auf solche Artikel, seit des Spiegel-Online-Artikels mit wachsendem Interesse. Eine wachsende Gruppe von Autisten reagiert auf diese Artikel, schreibt Blogtexte darüber und versucht die Autoren davon abzubringen, den Begriff des Autismus so darzustellen und zu verwenden wie sie es bisher tun. Wenn die Autoren darauf reagieren gibt es meist zwei Formen der Reaktion. Zum einen mal mehr und mal weniger glaubhafte Formen der Entschuldigungen, zum anderen die Erklärung, dass man den Begriff Autismus in seiner ursprünglichen Bedeutung, der Ich-Bezogenheit, und nicht als Krankheitsbegriff verwendet.

Ich habe mit diesem Argument ein Problem. Ich kann es nachvollziehen. Wie ich schon öfter ausgeführt habe, gibt es die Diagnose „Autismus” in einer Form, die über nicht-sprechende pflegebedürftige Menschen hinaus, geht noch nicht so lange. Der Ursprung des Wortes Autismus kommt vom griechischem αυτός, das „Selbst” bedeutet[2]. Das heißt, wenn diese Menschen die Wörter „Autist” oder „autistisch” verwenden und den ursprünglichen Wortsinn meinen, ist es rein fachlich wohl kein wirklicher Fehler.

So grundsätzlich nachvollziehbar ich diese Argumentation auch finde, birgt sie nur ein Problem. Die wenigsten, beziehungsweise überhaupt keine Autoren, machen in ihren Texten Fußnoten zur Verwendung dieser Wörter, in denen sie erklären wie diese gemeint sind. Die Worte stehen ohne weitere Erläuterungen da. Auf die Gefahr hin einige Leser zu unterschätzen, behaupte ich an dieser Stelle einfach mal, dass die Kenntnisse des Griechischen im allgemeinen doch recht  rudimentär sind. Das bedeutet, die meisten Menschen die den Text lesen haben fürs Erste wohl Assoziationen an die Bedeutung der Wörter, die das Störungsbild beschreibt.

Sprache ist nichts Fixes und Wortbedeutungen ändern sich. So kann es mal passieren, dass Autoren ohne es bewusst zu wollen den nordkoreanischen Diktatorenclan ad hoc diagnostizieren und mich und andere Autisten damit in eine Schublade stecken, die ihnen unter Umständen gar nicht so gefällt.
Ich unterstelle diesen Menschen keine Absicht darin – meiner Meinung nach fehlt ihnen einfach nur das Problembewusstsein. Das Ergebnis ist das gleiche, aber die essentielle Frage, die mich beschäftigt, ist: Wie kann man damit umgehen.

Der eigenen Wut durch Blogbeiträge Luft zu machen hilft in erster Linie einem selbst. Sofern die Urheber der entsprechenden Texte sie überhaupt lesen, dürfte bei ihnen jedoch eher der Gedankengang „Das meinte ich doch gar nicht, warum fühlen die sich jetzt grundlos angegriffen” ablaufen.
Ich denke, wenn wir langfristig möchten, dass der Umgang mit der Sprache in diesem Kontext ein anderer wird, sollten wir unsere Wut und unsere Resignation überwinden und davon weg kommen, einzelne Beispiele auseinanderzunehmen und an den Pranger zu stellen, allein schon im Sinne unserer Blutdrucks. In Anlehnung an Hanlons Razor sollten wir davon ausgehen, dass diese Formulierungen aus mangelndem Problembewusstsein und einer alten Wortbedeutung entstanden sind, nicht aus Boshaftigkeit. Bieten wir den Autoren den Dialog an, versuchen wir ihnen zu erklären, worin das Problem dieser Aussagen für uns liegt, und gehen wir weg von Vorwürfen und Schuldzuweisungen. Sicherlich werden auch hierbei die Erfolge ihre Grenzen haben, aber ich sehe keine andere Möglichkeit um Verständnis für unser Problem zu schaffen.

[1] Zeit 08/2012, Ihr könnt uns mal, S.1
[2] http://de.wiktionary.org/wiki/%CE%B1%E1%BD%90%CF%84%CF%8C%CF%82

Dieser Blogpost war ein Beitrag zu den Blogger-Themen-Tagen 2013. Das komplette Programm ist hier zu finden.

Wollen Sie den Kontakt wirklich beenden?

@h4wkey3, Veröffentlicht am 11. März 2013 auf realitaetsfilter.com

Warum wollen Sie unseren Service nicht mehr nutzen?

Man trifft diese Frage mittlerweile überall, wo man einen Account löscht oder ein Abo kündigt. Dort kann man dann einige Angaben machen, ob man zu viel Spam bekommen hat, ob man allgemein unzufrieden war oder ob der Dienst drei URLs weiter vielleicht einfach schönere Augen hat. Auf diese Weise weiß der Anbieter dann, woran es lag, dass er einen Nutzer weniger hat und kann diese Information theoretisch sogar nutzen.

Ich hätte so einen Fragebogen gerne für Menschen.

Warum wollen Sie diesen Kontakt nicht mehr aufrecht erhalten?

Dort könnte man dann ankreuzen, ob es nun daran liegt, dass ich mich zu oft oder zu wenig gemeldet habe, dass ich aus Versehen die Mutter/die Großcousine dritten Grades/den Goldhamster beleidigt habe oder dass ich einfach ein Idiot bin.

Es gibt eine Vielzahl von Gründen, an denen es liegen kann, dass Kontakte abbrechen oder sich ausschleichen. Leider bekomme ich davon immer nur das Resultat mit. Eine weitere Person, die irgendwann nicht mehr auf Anrufe oder Mails reagiert. Das passiert mir so häufig, dass ich mich mittlerweile daran gewöhnt habe, dass Menschen irgendwann nicht mehr reagieren. Bloß damit abfinden will ich mich nicht. Mein Bekanntenkreis ist nicht so groß, dass ich einen stetigen Verlust so einfach verkraften kann. Dazu kommt, dass ich mich irgendwann an Menschen gewöhne, wenn ich es geschafft habe, sie irgendwie in meinen Bekanntenkreis zu bekommen.

Natürlich ist so etwas im Allgemeinen nichts Ungewöhnliches. Bei vielen Menschen lässt der Kontakt irgendwann nach. Bloß die Häufigkeit, in der es bei mir passiert, lässt mich zunehmend davon ausgehen, dass da bei mir irgendwas schiefläuft, auch wenn es sicherlich nicht immer an mir liegt, wenn so etwas passiert.
Die Suche nach möglichen Ursachen ist allerdings mehr Tappen im Dunkeln. Fragen kann man die Leute aus naheliegenden Gründen nicht mehr. So bleibt es bei der Überlegung, was man falsch gemacht haben könnte und ob man eigentlich überhaupt etwas falsch gemacht hat.
Manchmal sind die Lösungen einfach. Wenn man sich ein halbes Jahr bei jemandem nicht gemeldet hat, weil man selbst zu viel um die Ohren hat und das Schreiben einer E-Mail mehr Konzentration und Ruhe erfordert als man aufbringen kann, kommt eine fehlenden Antwort auf Kontaktversuche wenig überraschend. In dem Fall hat man es verbockt. Damit muss man sich dann im Zweifel abfinden, auch wenn ein “Verschleiß” von ca. 1 - 2 Kontakten pro Prüfungsphase bzw. Semester durchaus eine schmerzhafte Sache sein kann.

In anderen Fällen kommt es ohne wirkliche Ankündigung. In diesen Fällen beginnt man dann, die letzten Kommunikationen nach Missverständnissen zu durchforsten. Wobei hier schriftliche Kommunikation einen klaren Vorteil gegenüber den Erinnerungen hat. Wenn ich in der Richtung nichts finde, kommt relativ schnell der Punkt, an dem mir die Ideen ausgehen und es auf ein reines Im-Kreis-Laufen der Gedanken hinausläuft.

Liegt es an mir?
Wenn ja, ist es etwas Grundsätzliches oder hab ich in irgendeiner Situation etwas Falsches gesagt?
Wenn es etwas Grundsätzliches ist, warum hat die Person das nicht gesagt?
Und wenn es nicht an mir liegt, liegt es an der Person selbst?
Überhaupt, kann ich irgendwas dagegen tun?

Solche Gedanken rauben Kraft und Zeit. Ein brauchbares Ergebnis bringen sie in den seltensten Fällen. Das Ergebnis ist ein Kontaktschwund, bei dem ich entweder die Ursache finde oder mich damit abfinden muss, wenn ich nicht den Umgang mit Menschen an sich aufgeben möchte, oder damit beginne, Abmeldeformulare an alle Menschen, die ich länger als zwei Wochen kenne, zu verteilen.

Bedeutungswandel

@h4wkey3, Veröffentlicht am 21. März 2013 auf realitaetsfilter.com

Ich könnte mich jetzt über die Zeit aufregen, die beim fröhlichen Griff in die Buzzword-Schublade mal wieder Autismus rauszog. Bringt aber nichts. Auch wenn der Begriff „sexueller Autismus“ so unbeschreiblich ist, dass man sich über Seiten damit auseinander setzen könnte.

Autismus ist im Mainstream angekommen. Schon seit einiger Zeit stößt man beim Lesen immer öfter auf den Begriff. Würde das bedeuten, dass mehr aufgeklärt wird und dass die ganzen Vorurteile endlich abgebaut werden, würde ich jetzt nicht diese Zeilen tippen, sondern Konfetti-werfend über den Wohnheimflur hüpfen.

Leider hat der Autismusbegriff im Mainstream relativ wenig mit Autismus zu tun, sondern ist eine Metapher. Je nach Lust und Laune des Autors, eine Metapher für alles, das gerade nicht seinen Vorstellungen entspricht, wie Sozialverhalten und zwischenmenschliche Interaktion auszusehen haben. Zu den Gründen, warum der Autor das womöglich tut, will ich mich gar nicht auslassen.

Wenn man die Autoren in solchen Situationen fragt, hat man gute Chancen erklärt zu bekommen, dass gar nicht die Störung gemeint sei, sondern dass es lediglich ein Ausdruck für die Ich-Bezogenheit sei. Schließlich komme das Wort ja vom griechischen Begriff für "selbst".

Manchmal schwappt in solchen Aussagen auch gleich noch der Vorwurf mit, man solle sich doch nicht zwanghaft angegriffen fühlen.

Das Problem, das ich habe, ist nicht, dass ich mich angegriffen fühle.

Mir ist durchaus klar, dass der Urheber des Textes nicht den ICD zu Rate zog, als er anfing von Autismus zu schreiben, sondern, dass er ihn ganz natürlich als Metapher für irgend etwas nahm.

Ich kann das aber auch doof finden, ohne mich angegriffen zu fühlen. Ich denke nämlich nicht, dass der Leser, der sich rein zufällig nicht mit Autismus auskennt, diesen Schritt der Differenzierung zwischen medizinischem Autismus und metaphorischem Autismus macht. Warum denn auch? Autisten sind doch diese immer etwas komischen Menschen, die ihre eigene Welt nur verlassen, um Amok zu laufen [Anm. d. Red.: Der Autor verwendet hier sowohl das Stilmittel der Übertreibung, als auch eine sehr große Portion Notwehr-Sarkasmus]. Es besteht also überhaupt kein Grund da irgendwie zu differenzieren.

Durch das Verwenden dieser Metapher, so nah sie evtl. auch an der ursprünglichen Wortbedeutung liegen mag, wird die ohnehin schon negative Konotation* des Wortes "Autismus" einbetoniert, denn von der ursprünglichen Bedeutung ist im alltäglichen Sprachgebrauch nichts mehr übrig. Es gibt im Duden keine zwei Einträge, für die medizinische und die metaphorische Definition, sondern eine einzige und die ist im Kontext der Medizin und Psychologie eingeordnet.

Das ist der Kontext in dem dieser Begriff verstanden wird und sollte daher auch der einzige Kontext sein, in dem er verwendet wird.

So bleibt mir zum Schluss nichts anderes als mich der Feststellung von die ennomane anzuschließen:

Sie können (...) dazu beitragen, das Leben von Autisten angenehmer zu gestalten, indem Sie das Wort nur in seiner korrekten Bedeutung verwenden. Ganz nebenbei werden Ihre Texte klarer und verständlicher.

Therapie

@h4wkey3, Veröffentlicht am 02. Mai 2013 auf realitaetsfilter.com

Viele Autisten haben ein Problem mit Therapien. Wenn ich die Aussagen von den Autisten, die sich öffentlich äußern, verallgemeinere, könnte man sagen dass es die Mehrheit ist. Die Gründe dafür sind unterschiedlich, aber wie Rainer in einem Gespräch mit mir (rf005) anmerkte, dürfte der Hauptgrund dafür negative Erfahrungen mit  Psychologen sein, die so weit gehen, dass man in einigen Fällen schon von Traumatisierung sprechen kann.
Ich brauche kaum zu erklären, dass ich  vollstes Verständnis dafür  habe, wenn Menschen mit diesen Erfahrungen Therapien für sich grundsätzlich ablehnen, sofern sie daraus keine grundsätzliche Haltung konstruieren, dass alle Therapie immer böse ist.

Genau diese Haltung wird aber im Moment wieder zunehmend salonfähig. Auch bei Autisten die keine negativen Erfahrungen im Kontext mit Therapien machten. Dies wird im Regelfall damit begründet, dass man die Autisten ja nur akzeptieren müsste, statt zu versuchen, den Autismus wegzutherapieren.

Menschen die “Therapie ist …” kauften, kauften auch “Alle Autisten sind  …”

Ich kann diese Argumentation selten ohne Zusammenbeißen der Zähne ertragen, sehr zur Freude des Autohändlers meines Zahnarztes. Das Problem, das ich mit dieser Argumentation habe, ist nicht, dass ich sie nicht nachvollziehen kann. Das Problem ist, dass sie per se schon eine Verallgemeinerung ins Absurde darstellt.
Natürlich gibt es Therapien, die das strikte Ziel haben, am Ende eine Armee von unauffälligen Otto-Normal-Bürgern zu schaffen. Mit hoher Wahrscheinlichkeit kommt am Ende davon ein Mensch raus, der einige Therapie bräuchte, um die Therapie zu verarbeiten, und selbst wenn es am Ende funktioniert, dass der Mensch nach außen hin normal wirkt, dürfte das, was von ihm übrig ist, nicht mehr viel mit dem zu tun haben, was zu Beginn da war. Ich bin der Letzte,  der leugnet, dass es da draußen eine Heerschar von Leuten gibt, die sich daran gemacht haben, Autisten reihenweise zum Blickkontakt, Lächeln und Hand geben zu zwingen, indem sie der Konditionierung einen coolen neuen Namen gegeben haben.
Das ist das Bild, das vorherrscht, wenn man versucht, über Therapie zu diskutieren. Allerdings ohne jede Differenzierung, dass es hierbei lediglich eine Teilmenge des weiten Feldes unterschiedlicher Therapieansätze abdeckt.

Es gibt da nämlich noch andere Herangehensweisen, die ich ganz gerne als  problemorientierte Herangehensweisen bezeichne. Diese Ansätze gehen nicht davon aus, dass Autismus per se etwas ist, das therapiert werden müsste. Genau so wenig stürzen sie sich auf die Symptome. Die Fragestellung hierbei ist eher: An welcher Stelle hat der Mensch eigentlich Probleme, die durch den Autismus bedingt sind und kann man da etwas dran machen?
Wie das konkret aussieht, kommt dann natürlich auf die Probleme an, die im Alltag vorhanden sind. So kann ein soziales oder ein Kommunikationstraining in Einzelfällen zum Beispiel durchaus Sinn machen. Sie werden aber kaum helfen, wenn jemand Probleme damit hat, seinen Tagesablauf zu organisieren.
Überhaupt haben alle Therapien, insbesondere im Autismus-Bereich, die Gemeinsamkeit, dass keine von ihnen der alleinige Weg zur Erlösung ist. Kein seriöser Ansatz ist in der Lage, allen Schwierigkeiten zu begegnen, die Autismus so mitbringen kann.

Die Diskussion, ob eine Therapie Sinn ergibt, und wenn ja welche Therapie, wird fast immer mit ideologischem Beigeschmack geführt. Es gibt die Menschen, die Therapie pauschal als das Einfallstor allen Bösen betrachten, es gibt die Therapeuten die meinen, sie haben DEN Weg gefunden, alles gut zu machen, genau so wie es Leute gibt, die glauben, man könnte und müsste Autismus grundsätzlich therapieren.
Die Lösung liegt wie so oft in der Mitte:

Therapie kann sinnvoll sein, sie muss es aber nicht. Und wenn eine Therapie sinnvoll ist, sollte sie auf den Bereich zugeschnitten sein, in dem das Problem besteht, und nicht auf Basis eines alleinigen Heilsversprechen gewählt werden.

Disclaimer: Ich wurde selbst mehrere Jahre in einer Praxis therapiert, die sich auf Autismus spezialisiert hat und wäre ohne diese Unterstützung aktuell vermutlich nicht in der Lage meine Bachelorarbeit zu schreiben, daher ist eine gewisse Befangenheit nicht vollständig auszuschließen.